Nel nostro studio insegna yoga Integrale.

Pratica yoga da più di 20 anni. È insegnante certificata ASI 500 ore, A.S.C. Academy Libertas Scuola di Formazione Nazionale Sportiva di Yoga Integrale; accompagnatrice guida per le immersioni forestali certificata AISCON. Nel 2023 ha ottenuto la certificazione di Ashtanga Yoga I Livello presso la scuola Real Happiness di Meditazione Vedica di Rishikesh, in India dove ha anche approfondito la conoscenza della filosofia vedica e dell’Hata yoga.

Nel nostro studio insegna DECODE: Corso di arti interne cinesi.

Dal 2008 pratica arti marziali studiando sotto la guida del maestro Mauro Antonino D’Angelo. Ha completato il corso di formazione insegnanti della scuola DECODE, fondata per approfondire lo studio e la pratica delle antiche discipline orientali legate al benessere fisico e mentale, soprattutto le arti marziali. Diploma nazionale CSEN per Wushu Kung Fu tradizionale.

Nel nostro studio insegna Pilates Mat e Hata yoga. Insegna anche, su appuntamento, yoga prenatale. Contattateci per prenotare una lezione individuale.

Insegnante di Hatha Yoga con più di 20 anni di pratica con Certificazione Yoga Alliance International RYT 500 ore e Yoga teacher in gravidanza RPYT 85 ore. Ha il diploma Nazionale CSEN di Istruttrice Yoga, Pilates Mat e Trekking. Insegnante di Pilates Mat. Metodo ideato da Mr. Joseph Pilates, che agisce sul corpo per aumentare forza e flessibilità.

Nel nostro studio insegna psicomotricità ai bambini.

Serena è una terapista della neuro e psicomotricità dell’età evolutiva. Dal 2012 lavora con i bambini, sia nel campo della prevenzione che in quello della riabilitazione. Dal 2014 pratica yoga e meditazione come strumenti di ricerca e benessere interiore. Dall’integrazione del lavoro di terapista con le pratiche personali nasce lo Psicomotriyoga: un modo ludico per far conoscere ai bambini sé stessi, l’altro e l’ambiente.

Nel nostro studio insegna Hata yoga.

Ha una certificazione Yoga Alliance RYT 200 ore. Da allora ha approfondito lo studio in diversi ambiti (Yin yoga) anche al di fuori dello Yoga: cristalloterapia, astrologia, massaggio olistico.

Nel nostro studio insegna SacralBody.

Accreditata da Yoga Aliance in vari stili di yoga, ha una ricca esperienza professionale che include la danza e l'insegnamento dello yoga. Nelle sue lezioni, unisce le posture fisiche al potere trasformativo del pranayama, con l'obiettivo di guidare gli studenti in un viaggio di auto-scoperta.